발바닥통 족저근막염 한방치료
인체의 신체활동에 지장을 주는 질환에는 다양한 종류가 있으며, 특히 다리나 종아리, 허벅지 등에 질환이 발생할 경우 인간의 기본적인 활동이라고 할 수 있는 보행에 문제가 생기기 때문에 일상생활에 큰 영향을 미칠 수 있습니다.
특히 족저근막염과 같은 족부질환은 보행에 가장 중요한 역할을 하는 발바닥 통증을 유발하므로 걷기가 어려워질 수 있어 큰 주의가 필요한 질환입니다.
발바닥이 뜨거울수록 열감이 느껴지고 발을 디딜 때마다 통증을 느끼는 족저근막염 한방치료에는 무엇이 있는지 알아보겠습니다.
#청주필한방병원 #족저근막염 #족리통 #족저근막염한방치료 #족리통한방치료
족저근막염이란?
족저근막은 발뒤꿈치에서 발바닥 전체를 둘러싸는 단단한 섬유막을 말하는데, 평소 발의 정상 아치를 유지하고 체중 부하 상태에서 발을 올리는 데 도움이 됩니다.
또한 걷거나 달리기 등 모든 활동에서 가장 먼저 지면에 닿는 곳으로 신체활동 시 발생하는 충격을 흡수하여 발바닥을 보호하는 중요한 역할을 합니다.
이 족저근막에 자극이 장시간 가해지면 염증이 생기기 쉬운데 이것을 족저근막염이라고 합니다.
#청주필한방병원 #족저근막염 #족저통 #족저근막염한방치료 #족리통한방치료 #족저근막염원인족저근막염의 원인족저근막염은 여러 원인으로 발바닥 근육에 과도한 압력이 가해지면서 생기는 미세손상과 염증이 발생하여 발바닥 통증을 유발하게 됩니다.
잦은 야외활동과 함께 쿠션 없는 슬리퍼나 샌들, 플랫슈즈 등을 착용할 경우 지면에서 가해지는 충격이 발바닥으로 직접 전달돼 족저근막염의 원인이 될 수 있습니다.
또한 장거리 마라톤, 조깅 등 갑자기 많은 양의 운동을 할 때 주로 발생하며 과체중도 발바닥에 과도한 압력을 가해 족저근막염을 일으킬 수 있습니다.
#청주필한방병원 #족저근막염 #족리통 #족저근막염한방치료 #족리통한방치료 #족저근막염증상족저근막염의 증상아침에 일어나서 처음 발을 디뎠을 때 발바닥에 느끼는 심한 통증이 전형적인 증상입니다.
통증은 주로 발 뒤꿈치 안쪽에서 발생하는 경우가 대부분이며, 발뒤꿈치 뼈 앞에 안쪽 부분을 누르면 통증이 생길 수도 있습니다.
또한 발가락을 발등으로 구부리면 통증이 심해질 수도 있습니다.
주로 가만히 있을 때는 통증이 없고 의자에 장시간 앉아 일어났을 때 등 움직이기 시작하면 통증이 발생하고 일정 시간 움직이면 통증이 줄어드는 양상을 보이기 때문에 대수롭지 않게 여겨집니다.
하지만 제때 치료하지 않으면 무릎이나 고관절, 허리에까지 영향을 미칠 수 있기 때문에 주의가 필요합니다.
#청주필한방병원 #족저근막염 #족리통 #족저근막염한방치료 #족리통한방치료족저근막염 한방치료법청주필한방병원에서는 족저근막염 치료를 위해 침·약침 치료, 한약 처방 등 한방통합치료를 실시합니다.
먼저 침치료로 발바닥 주변 근육과 인대의 긴장을 풀어 기혈순환을 원활하게 하고 순수 약제성분을 정제한 약침치료로 발뒤꿈치 부분의 염증을 해소하여 통증을 완화시켜 줍니다.
또한 환자의 증상과 체질에 맞는 한약 처방을 병행하여 손상된 근막을 강화하고 재발을 방지합니다.
족저근막염 예방은 휴식이 우선입니다.
또한 딱딱한 신발 착용을 줄이고 쾌적한 신발을 신는 것이 바람직합니다.
지압과 스트레칭을 통해 긴장된 다리를 풀어주는 방법도 효과적이며 온수로 족욕을 하여 혈액순환을 원활하게 하는 것도 좋습니다.
체중을 줄여 발바닥에 쌓이는 부담을 줄이는 것도 필요합니다.
청주필한방병원에서는 족저근막염 치료를 위해 침·약침 치료, 한약 처방 등 한방통합치료를 실시합니다.
먼저 침치료로 발바닥 주변 근육과 인대의 긴장을 풀어 기혈순환을 원활하게 하고 순수 약제성분을 정제한 약침치료로 발뒤꿈치 부분의 염증을 해소하여 통증을 완화시켜 줍니다.
또한 환자의 증상과 체질에 맞는 한약 처방을 병행하여 손상된 근막을 강화하고 재발을 방지합니다.
족저근막염 예방은 휴식이 우선입니다.
또한 딱딱한 신발 착용을 줄이고 쾌적한 신발을 신는 것이 바람직합니다.
지압과 스트레칭을 통해 긴장된 다리를 풀어주는 방법도 효과적이며 온수로 족욕을 하여 혈액순환을 원활하게 하는 것도 좋습니다.
체중을 줄여 발바닥에 쌓이는 부담을 줄이는 것도 필요합니다.
청주필한방병원 충청북도 청주시 흥덕구 강서로 107BYC빌딩 4~5층청주필한방병원 충청북도 청주시 흥덕구 강서로 107BYC빌딩 4~5층청주필한방병원 충청북도 청주시 흥덕구 강서로 107BYC빌딩 4~5층